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瘦瘦包减肥技巧

来源:未知      热度:      时间:2018-05-10 08:55


每一个套盒里面都配有一个开穴包(小红色),一个加强瘦瘦包(大黄色),一条远红外加热腰带。用法是把药包放到腰带的口袋里,绑在腰上药包对着肚脐,插上电源热敷半小时左右就可以了。


使用方法有两种:
       1、 前5天早晚使用小的开穴包,后面25天早晚使用大的加强瘦瘦包,每次热敷20到30分钟,合计一个月。


       2、前10天早上用小的开穴包,晚上用大包,后面20天早晚都使用大的加强瘦瘦包,每次热敷20到30分钟,合计一个月。两种用法效果是一样的,看个人喜好。


       早上5~7点,晚上8~10使用最佳,一套可反复使用一个月,3个月为一疗程,切记用完关掉电源,以免发生安全隐患。


经期停用,经期没有使用的这几天 时间不算,瘦瘦包可以使用60次左右,没有使用就不算时间。药包拆开后有效期只有2 个月,请在2个月内使用掉。使用完后立即把药包放回密封袋,防止有效成分挥发。


如果要洗澡,请在洗澡后使用 。不要先敷药包后洗澡,因为刚用完药包神阙穴是打开的 ,洗澡寒湿会进去身体,加重寒湿体质。


      PS:瘦瘦包使用最佳时间:肾虚的人晚,5点到7点。代谢不好脾虚顽固体质的人晚9点到11点,心脏不好的人避开晚上7点到9点,早上7点最佳时间。肾虚腰酸背痛的 下午5-7点用,脾虚在晚上9-11点用。


二、食谱及饮食注意事项:

       每天早上的步骤:空腹喝水--敷药包--吃早餐  每个步骤之间隔十分钟左右至少  早餐最佳方案吃两个白煮蛋,不能喝粥等含水量高的食物!大部分干食都可以 但不能喝液体类一起喝(除了白煮蛋可以)

注意四个要点:

要点一、早起空腹多喝水排毒,敷包后的一天尽量少喝水,不渴不喝 渴了小口喝一点 一天包含早起空腹喝的水量不要超过800毫升 最少越好。


要点二、一天至少一顿要吃米饭,建议中午吃饭 菜肉!晚上少吃 可以吃点蔬菜


要点三、晚上七点以后不要吃东西包括喝水


要点四、早饭不吃不容易瘦,白煮蛋是最佳选择


做到以上四点 不瘦是不可能的!那些你心里都知道吃了会胖的东西就尽量不要去吃 实在忍不住你尝尝味道即可!切记饮料 西瓜 葡萄这种是减肥大忌 自己悠着点。


      瘦瘦包是中药的 解中药的食物不要吃 咖啡 酒精 海鲜 辛辣的都会降低效果!


三、正常反应如下: 

 1、 有胃病——打嗝  

2、肠道不好——排气  

3、妇科炎症——腹痛或排污 (白带带血丝) 

4、血压低——头晕        

5、肾虚——腰酸、腿酸 

四、以下人群慎用:

1.患有心脏病,糖尿病和其他严重疾病。

2.妇女产后未断奶、妊娠期间。

3.传染性皮肤病及严重过敏者,用药处皮肤有较大面积未愈合皮损、创口者。

4.子宫肌瘤超过3公分以上的

5.未满16周岁。


五、什么不能多喝水?
多喝水是身体是有好处,那是指身体健康的人,肥胖的人是不适宜多喝水的,胖人本身就胖,胖的原因是什么,因为脾胃虚所导致的,脾虚的人怕湿,怕水,对饮食的运化功能比较弱,水喝多了消化不了反而会引起水肿及加重脾虚的问题  。                         

人体确实需要水份,特别是经过一夜的消耗,所以早起不限量喝,补充水份,稀释血液,清肠排毒。


六、反弹吗?
这个是中药调理的,药包的原理是改善你的脾虚痰湿体质,恢复正常的代谢功能,只要你的本质体质得到了改善,想胖也胖不起来的。另外减到理想体重后,不要一下就停下来最好是巩固一段时间 让体重稳定下来就好。




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